第二十章 练习
生生餐厅就在学校旁，中等规模，一楼经济餐，二楼可以点餐。此时四点多钟，没什么人，于是找了个靠窗、宽敞的位置坐下。
徐志凯挤开夏无季坐在了胡薇左手边。我随便坐在他们对面，陈真真坐在我右手边，艾然坐我左手边。
“还有一个月时间，我们怎么合理运用时间进行有效的锻炼？大家畅所欲言，有什么好建议？”班长看大家到齐坐定后问。
“我觉得前些时每天和知秋跑步回家挺有效果的，你们也可以试试。”徐志凯抢先开口。
“这是个不错的方式，体能增强了。我说钱承你也别一味钻研学习，比赛在季，至少你得让体质跟上。”周诠担扰着对钱承提议。
“嗯，我会的，至少不能拖你们的后腿。不是你这次比赛认输，我根本不会赢。”钱承输出一口气，脸上露出歉意。
“我跟知秋练了一手拳脚效果不错。”艾然握了握拳，脸上露出崇敬的神色。
“对呀！我也看到你出手不凡，正想问你呢？”大家同时都看向了我。
“嘿！也没什么，大家有兴趣，就教你们。”我微微笑着说：“话说回来，这个贵在坚持，熟能生巧才有用，半途而废趁早就别学了。”
“那以后放学就在学校先学习一阵，招式学会后，在哪都可以练。”
“不用以后，现在就可以，一会我们去学校我把招式打一套，你们看清楚就行了。”
陈真真撅着嘴问道：“那我怎么办？跟你们不一个学校。”
“回家我单独教你。”我揉了揉她头发。
“知秋哥哥，你真好！”陈真真露出甜甜的笑容。
胡薇看到陈真真开心的样子欲言又止，她也好想……
“那个跑步大家也要坚持，体力强了，坚持的时间才会更长。”
“清楚。”
“知道了。”
“话说是不是该吃饭了？”
“……”
“你个吃货……”
“夏无季你就知道吃……”
“民以食为天，没什么不对的。”夏无季一本正经。
惹得在场的两个女生吃吃的笑。
“服务员，点餐！”班长豪气的大声招呼。
一位服务员微笑走过来，“各位点餐可以去二楼……”
“不用了，就在这里吃。”
“好的，请问你们点什么？”说着递过来一张菜单。
“鱼香肉丝、麻婆豆腐、糖醋带鱼、花椒鸡、清炒小白菜、凉拌皮蛋和一个三鲜汤，嗯…你看还想吃什么？”班长点了几个菜又把菜单递给旁边的胡薇。
“你定就好。”胡薇淡然道。
“那就先这些，不够再加。”班长又把菜单还给服务员。
班长抬起头发现大家都惊异的看着他。
他摸摸脸：“怎么？有东西？”
“班长，发财了？”夏无季试探的问道。
一把被徐志凯拉住：“才领了一万奖金就忘了？”
“aa制？”
“我请客好了。”班长摆摆手，大方的说道。
“还真请？还是大家aa制好了。”我也表示自己的意思。
“这顿就我请好了，你们都别争了，下次你们再请，这叫次次有人买单。”
“原来是这样算呀？也是，请一顿，吃八顿，蛮合算的。”艾然接口道。
“……”看来不知不觉我们全被班长绕进去了。
“一会快吃，完了去学校我把招式教你们，回去早些练习。”我提醒大家。
菜很快上齐了，徐志凯率先夹了个鸡腿放到胡薇碗里，与此同时和周诠夹的带鱼相撞。
胡薇抱起碗躲开，“你们自己吃，我自己夹”。
两人“嘿嘿”一笑，尴尬的又夹回到自己碗里。
“知秋哥哥我也要吃鸡，我夹不到。”陈真真见罢撒着娇。
好吧！我站起来为她夹了另一只腿。这是从小一起看大的妹妹，我不照顾她还指望徐志凯，没看到徐志凯满眼只有胡薇一个人。
这时胡薇却盯着陈真真碗里的鸡腿，喉咙上下动了下，羡慕的看着她咬了一大口。
很快几盘菜在我们的围攻下扫荡光，买单后一起再次回到学校，我把招式一一尽数教给他们。
反正是师傅领进门修行在个人，能不能领悟真谛就要看自己的了。也许有的人几天就能领悟，也许有的人终其一生都无法领悟，这要看个人的悟性了。
第二天早上六点，徐志凯、陈真真和我都一身运动装，在朦胧的晨曦中跑向学校。
“恭喜你们六人获得了全国比赛的资格。”林老师满面春光。全省能入选国家比赛的总共才十人，而自己班就占了六个。
其他班的老师看她羡慕的小眼神让她心情格外好。“你们六人有什么困难、要求尽管提，学校会尽最大能力提供帮助。”
“林老师只要能给我们准备一间训练室就好了。”周诠自然不客气，毫不犹豫提出。
这样我们中午和下午放学以后就有地方练习了。
陈真真放学就到东城一中跟我们汇合一起练习。
“我们首先应该熟悉招式，还有队员之间相互的配合。”在练习当中周诠提出。
“要配合的好，对练是最好的方法。”我点头道。
“你想虐我们就直说。”见几人脸色不佳的看着我。
我摸摸鼻子，“我只是叫你们之间对练。我在一边做你们的指导。”
“卞知秋，我跟你对练吧。”周诠走到我身边。
“班长，小心卞知秋揍你。”夏无季突然从身后探出头。
我凶巴巴的瞪着他：“那就先揍你！”
“我错了，饶了我吧！”夏无季装出一脸的无辜样。
我对他灿烂一笑，朝他走过去……
夏无季一哆嗦，感觉有什么不好事发生，一边后退：“別过来，你想干嘛？哥可是有节操的。”
旁边的钱承、胡薇都捂着嘴在笑，这里就属夏无季嘴最贫。
我脸色一僵，嘴角抽了抽：“徐志凯给你个机会，修理修理他！不把他打扒下二十次，我就修理你……”
“喂，关我什么事？这年头当个吃瓜群众都这么难，唉！”徐志凯嘴上虽报怨，拳头却毫不留情的对夏无季挥了过去。
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徐志凯挤开夏无季坐在了胡薇左手边。我随便坐在他们对面，陈真真坐在我右手边，艾然坐我左手边。
“还有一个月时间，我们怎么合理运用时间进行有效的锻炼？大家畅所欲言，有什么好建议？”班长看大家到齐坐定后问。
“我觉得前些时每天和知秋跑步回家挺有效果的，你们也可以试试。”徐志凯抢先开口。
“这是个不错的方式，体能增强了。我说钱承你也别一味钻研学习，比赛在季，至少你得让体质跟上。”周诠担扰着对钱承提议。
“嗯，我会的，至少不能拖你们的后腿。不是你这次比赛认输，我根本不会赢。”钱承输出一口气，脸上露出歉意。
“我跟知秋练了一手拳脚效果不错。”艾然握了握拳，脸上露出崇敬的神色。
“对呀！我也看到你出手不凡，正想问你呢？”大家同时都看向了我。
“嘿！也没什么，大家有兴趣，就教你们。”我微微笑着说：“话说回来，这个贵在坚持，熟能生巧才有用，半途而废趁早就别学了。”
“那以后放学就在学校先学习一阵，招式学会后，在哪都可以练。”
“不用以后，现在就可以，一会我们去学校我把招式打一套，你们看清楚就行了。”
陈真真撅着嘴问道：“那我怎么办？跟你们不一个学校。”
“回家我单独教你。”我揉了揉她头发。
“知秋哥哥，你真好！”陈真真露出甜甜的笑容。
胡薇看到陈真真开心的样子欲言又止，她也好想……
“那个跑步大家也要坚持，体力强了，坚持的时间才会更长。”
“清楚。”
“知道了。”
“话说是不是该吃饭了？”
“……”
“你个吃货……”
“夏无季你就知道吃……”
“民以食为天，没什么不对的。”夏无季一本正经。
惹得在场的两个女生吃吃的笑。
“服务员，点餐！”班长豪气的大声招呼。
一位服务员微笑走过来，“各位点餐可以去二楼……”
“不用了，就在这里吃。”
“好的，请问你们点什么？”说着递过来一张菜单。
“鱼香肉丝、麻婆豆腐、糖醋带鱼、花椒鸡、清炒小白菜、凉拌皮蛋和一个三鲜汤，嗯…你看还想吃什么？”班长点了几个菜又把菜单递给旁边的胡薇。
“你定就好。”胡薇淡然道。
“那就先这些，不够再加。”班长又把菜单还给服务员。
班长抬起头发现大家都惊异的看着他。
他摸摸脸：“怎么？有东西？”
“班长，发财了？”夏无季试探的问道。
一把被徐志凯拉住：“才领了一万奖金就忘了？”
“aa制？”
“我请客好了。”班长摆摆手，大方的说道。
“还真请？还是大家aa制好了。”我也表示自己的意思。
“这顿就我请好了，你们都别争了，下次你们再请，这叫次次有人买单。”
“原来是这样算呀？也是，请一顿，吃八顿，蛮合算的。”艾然接口道。
“……”看来不知不觉我们全被班长绕进去了。
“一会快吃，完了去学校我把招式教你们，回去早些练习。”我提醒大家。
菜很快上齐了，徐志凯率先夹了个鸡腿放到胡薇碗里，与此同时和周诠夹的带鱼相撞。
胡薇抱起碗躲开，“你们自己吃，我自己夹”。
两人“嘿嘿”一笑，尴尬的又夹回到自己碗里。
“知秋哥哥我也要吃鸡，我夹不到。”陈真真见罢撒着娇。
好吧！我站起来为她夹了另一只腿。这是从小一起看大的妹妹，我不照顾她还指望徐志凯，没看到徐志凯满眼只有胡薇一个人。
这时胡薇却盯着陈真真碗里的鸡腿，喉咙上下动了下，羡慕的看着她咬了一大口。
很快几盘菜在我们的围攻下扫荡光，买单后一起再次回到学校，我把招式一一尽数教给他们。
反正是师傅领进门修行在个人，能不能领悟真谛就要看自己的了。也许有的人几天就能领悟，也许有的人终其一生都无法领悟，这要看个人的悟性了。
第二天早上六点，徐志凯、陈真真和我都一身运动装，在朦胧的晨曦中跑向学校。
“恭喜你们六人获得了全国比赛的资格。”林老师满面春光。全省能入选国家比赛的总共才十人，而自己班就占了六个。
其他班的老师看她羡慕的小眼神让她心情格外好。“你们六人有什么困难、要求尽管提，学校会尽最大能力提供帮助。”
“林老师只要能给我们准备一间训练室就好了。”周诠自然不客气，毫不犹豫提出。
这样我们中午和下午放学以后就有地方练习了。
陈真真放学就到东城一中跟我们汇合一起练习。
“我们首先应该熟悉招式，还有队员之间相互的配合。”在练习当中周诠提出。
“要配合的好，对练是最好的方法。”我点头道。
“你想虐我们就直说。”见几人脸色不佳的看着我。
我摸摸鼻子，“我只是叫你们之间对练。我在一边做你们的指导。”
“卞知秋，我跟你对练吧。”周诠走到我身边。
“班长，小心卞知秋揍你。”夏无季突然从身后探出头。
我凶巴巴的瞪着他：“那就先揍你！”
“我错了，饶了我吧！”夏无季装出一脸的无辜样。
我对他灿烂一笑，朝他走过去……
夏无季一哆嗦，感觉有什么不好事发生，一边后退：“別过来，你想干嘛？哥可是有节操的。”
旁边的钱承、胡薇都捂着嘴在笑，这里就属夏无季嘴最贫。
我脸色一僵，嘴角抽了抽：“徐志凯给你个机会，修理修理他！不把他打扒下二十次，我就修理你……”
“喂，关我什么事？这年头当个吃瓜群众都这么难，唉！”徐志凯嘴上虽报怨，拳头却毫不留情的对夏无季挥了过去。
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